ベースブレッド 栗あんを食べてみた正直な感想
ベースブレッドの新作「栗あん」、正直かなり当たりだった。
しっかり栗の風味が感じられて、甘さも控えめ。
「もう少しあんこ多かったらいいのに…」って一瞬思ったけど、
それくらいがちょうどいいバランスなんだと思う（カロリー的にも）。
この1個で、
281kcal／たんぱく質14.2g／糖質36.6g／食物繊維6.2g
ビタミン・ミネラルは26種類。
「かんたん・おいしい・からだにいい」が、ちゃんと成立してる。
ベースブレッド 栗あんはどんな人に向いてる？
ベースブレッド 栗あんは、
「甘いものが好き」「間食がやめられない」人に特に向いてると思う。
- 甘いものをやめたいけど、完全には無理な人
- 夜のお菓子習慣をどうにかしたい人
- 間食を「我慢」じゃなく「置き換え」にしたい人
- ダイエット中でも罪悪感少なめで甘いものを楽しみたい人
逆に、「あんこたっぷり！甘さ強め！」を求めてる人には、物足りないかもしれない。
かなりクオリティ高い
栗の風味がちゃんとあって、「栗っぽい味」じゃなくて、ちゃんと栗。
こしあんパンが好きな人なら、かなりハマると思う。
私はリピ確定。
しばらく、こしあん → 栗あんの流れで回しそう。
「もう少しあんこ欲しい」と思うのが、ちょうどいい
正直、あんこの量は控えめ。
でも食べ終わったあとに「もう1個食べたい」とならない。
この“少し物足りないくらい”が、
食べ過ぎを防いでくれてる感じがする。
2週間で体に起きた変化
ここからは、私自身の変化の話。
この2週間、
ベースブレッドとベース焼きそばを中心にした食生活を続けてみた。
すると、夜になると欲しくなっていた
クッキーやチョコレートを、ほとんど欲しいと思わなくなった。
今までの私は、
夜にお菓子を食べ出すと止まらなくて、
気づけば1日1000kcal近くお菓子を食べていたこともある。
それが今は、
「甘いものが欲しいな」と思ったら、
ベースブレッドやベースパウンドケーキ、ソイジョイで満足できる。
運動なしで2kg減。正直びっくりしてる
運動は一切していない。
それでも2週間で2kg減った。
それ以上に嬉しかったのが、
便秘が解消して、肌の調子が良くなってきたこと。
「ちゃんと食べて、余計な間食が減る」
この変化はかなり大きかった。
今後出てほしいフレーバーの本音
個人的には、さつまいもあんも出てほしい。
フラワーペーストじゃなくて、ちゃんと“餡”のやつ。
最近は新作がどんどん出てるから、
選択肢が増えて、毎日食べても飽きにくくなってきた。
惣菜系も、カレーパン以外が増えたら嬉しいなと思ってる。
まとめ：甘いものがやめられない人ほど試してほしい
ベースブレッド 栗あんは、
「甘いものをやめたい」人より、
「甘いものをうまく置き換えたい」人向け。
私自身、間食の質が変わったことで、
体も気持ちもラクになった。
「おいしい」「満足できる」「罪悪感が少ない」
この3つが揃ってるのは、正直ありがたい。
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