50代からの暮らしと工夫 座面クッションでお尻の痛み対策｜ジェル×ハニカムで体圧分散・蒸れにくい
座りっぱなしでお尻が痛い人へ。ジェル×ハニカム構造の座面クッションを“購入予定”基準で紹介。体圧分散・蒸れにくさ・サイズ感を重視し、楽天セールでお得に買う小ワザもメモ。
ひとり暮らし
50代からの暮らしと工夫 
働き方とお金のこと 手指関節がラクに！在宅ワークに導入したスマホスタンド｜選び方と使ってみた感想
クランプ固定で角度・高さを無段階調整。ケース対応や充電のしやすさ、動画視聴の実体験、揺れ対策まで正直レビュー。
働き方とお金のこと 首・肩がラクに！在宅ワークに導入したPCスタンド｜選び方と使ってみた感想
目線を上げて前屈みを防止。角度・高さ・安定感・耐荷重を比較し、ローテーブル運用の実例と使って変わったことを解説。
働き方とお金のこと 腰痛対策に座椅子を導入！私が選んだポイントと使ってみた感想
ワンルームでも圧迫感が少ないコンパクト設計。リクライニング角度・サイズ感・使ってみた効果や気になる点を写真付きで紹介。
働き方とお金のこと 在宅ワークで体が悲鳴をあげて買ったグッズ3選
座椅子・PCスタンド・スマホスタンドで、前屈みや首肩コリ、手指の負担を軽減。選んだ理由／使って変わったこと／気になる点まで正直レビュー。
50代からの暮らしと工夫 【野菜ジュースで健康習慣】毎日これ1本！伊藤園『1日分の野菜』で野菜不足を手軽に補う
伊藤園『1日分の野菜ジュース』で野菜不足を補う私の習慣。栄養成分や飲みやすさ、続けやすい理由をレビューします。
50代からの暮らしと工夫 液体プロテインが苦手な人に！私が選んだ「食べて補う」プロテインスナック
液体プロテインが苦手な私が選んだ“食べるタイプ”のプロテインスナック。手軽で美味しく、タンパク質補給が続けやすい理由を紹介します。
50代からの暮らしと工夫 50代、ひとり暮らし。わたしが“ミニマルな暮らし”を選んだ理由
50代ひとり暮らしの私が、物を減らしシンプルに暮らすミニマルライフを選んだ理由と、その暮らしがもたらした心の変化を紹介します。