介護と家族との関わり インナーチャイルドと向き合う日々。まだ途中だけど、少しずつ自分を受け入れていく
こんにちは、ひびのそらです😊この記事では、過去の記事で触れた「アダルトチルドレン」「愛着障害」に続いて、今回はより深く インナーチャイルド と向き合ったときのお話を書いています。インナーチャイルドは、大人になっても心の奥で影響し続ける“内な...
アダルトチルドレン
介護と家族との関わり 
心と体のこと 大人になっても、心が不安定な理由。——“愛着の傷”との向き合い方
どうして自分はこんなに自信がなくて、いつも不安なんだろう。いろいろ調べていくうちに「アダルトチルドレン」や「愛着障害」という言葉にたどり着いた。どれも、心当たりがありすぎて驚いた。“わかってホッとした”反面、どうやって変わっていけばいいのか...
働き方とお金のこと 「フルタイムがキツイ」。50代から見つけた“わたしの働き方”
体力的にも精神的にもフルタイム勤務がつらくなった50代。無理をせず、自分に合った働き方を見つけた体験を紹介します。ライフスタイルの参考に。
介護と家族との関わり “わたし”がわからなかった子ども時代。アダルトチルドレンという言葉に救われた話
自分を理解できなかった子ども時代。アダルトチルドレンという言葉に出会い、心が軽くなった体験を綴ります。同じ悩みを抱える方に届きますように。