50代からの暮らしと工夫 【野菜ジュースで健康習慣】毎日これ1本！伊藤園『1日分の野菜』で野菜不足を手軽に補う
伊藤園『1日分の野菜ジュース』で野菜不足を補う私の習慣。栄養成分や飲みやすさ、続けやすい理由をレビューします。
生活の工夫
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50代からの暮らしと工夫 液体プロテインが苦手な人に！私が選んだ「食べて補う」プロテインスナック
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50代からの暮らしと工夫 50代、ひとり暮らし。わたしが“ミニマルな暮らし”を選んだ理由
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働き方とお金のこと 失業中の現実──収入がなくなって気づいた大切なこと
収入がなくなるという現実を経験して初めて見えた、大切なこと。失業中に学んだ暮らし方や心の変化をまとめました。同じ状況の方に届けたい体験談です。
シングルマザーの20年 シングルマザーとしての20年。振り返って気づいた“わたしらしい生き方”
20年間のシングルマザー生活を振り返り、日々の工夫や成長から得た「わたしらしい生き方」のヒントを、同じ立場の方へ届けます。