50代からの暮らしと工夫 液体プロテインが苦手な人に！私が選んだ「食べて補う」プロテインスナック
液体プロテインが苦手な私が選んだ“食べるタイプ”のプロテインスナック。手軽で美味しく、タンパク質補給が続けやすい理由を紹介します。
自分らしい生き方
50代からの暮らしと工夫 
働き方とお金のこと 在宅ワークがいい！ 私が選んだ 「家でできる仕事」6選
体験から選んだ、自宅でできる在宅ワーク6選を紹介。初心者や主婦にもおすすめの仕事や始め方、安心して始めるためのポイントを解説。
働き方とお金のこと 在宅ワーク詐欺に2回あった私が、それでも自宅で働く道を選んだ理由
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50代からの暮らしと工夫 50代、ひとり暮らし。わたしが“ミニマルな暮らし”を選んだ理由
50代ひとり暮らしの私が、物を減らしシンプルに暮らすミニマルライフを選んだ理由と、その暮らしがもたらした心の変化を紹介します。
働き方とお金のこと 失業中の現実──収入がなくなって気づいた大切なこと
収入がなくなるという現実を経験して初めて見えた、大切なこと。失業中に学んだ暮らし方や心の変化をまとめました。同じ状況の方に届けたい体験談です。
働き方とお金のこと 「フルタイムがキツイ」。50代から見つけた“わたしの働き方”
体力的にも精神的にもフルタイム勤務がつらくなった50代。無理をせず、自分に合った働き方を見つけた体験を紹介します。ライフスタイルの参考に。
シングルマザーの20年 シングルマザーとしての20年。振り返って気づいた“わたしらしい生き方”
20年間のシングルマザー生活を振り返り、日々の工夫や成長から得た「わたしらしい生き方」のヒントを、同じ立場の方へ届けます。
介護と家族との関わり “わたし”がわからなかった子ども時代。アダルトチルドレンという言葉に救われた話
自分を理解できなかった子ども時代。アダルトチルドレンという言葉に出会い、心が軽くなった体験を綴ります。同じ悩みを抱える方に届きますように。
ブログ運営・記録 迷いながらも一歩ずつ。ブログを始めるまでのリアルな道のり
失業をきっかけに始めたブログ。迷いながらも挑戦を続けたリアルな道のりを振り返ります。同じように不安を抱える方に寄り添う体験談です。
働き方とお金のこと これからの働き方を探して。失業をきっかけに見つけた“ブログ”という道
失業をきっかけに始めたブログ。シングルマザー歴20年、病気や介護を経験しながら、自宅でできる働き方を模索した記録です。